sábado, 23 de octubre de 2010
Marrakech
sábado, 9 de octubre de 2010
Wushu: el arte marcial de Tigre y Dragón
Siempre me he preguntado qué artes marciales se empleaban en las impresionantes coreografías de lucha de Tigre y Dragón, Hero o La Casa de las Dagas Voladoras, y mira por donde la respuesta es lo que he empezado a practicar los miércoles : Wushu.
El Wushu son las artes marciales chinas por excelencia. Wu significa marcial y Shu significa arte o camino. El Sanda es el combate de Wushu que utiliza gran variedad de técnicas de patada, barridos, bloqueos, técnicas de Shuaijiao o lucha china, boxeo, proyecciones.... ((Es normal pues, que en las dos clases que he hecho tenga agujetas durante una semana entera... ))
Se trabajan la coordinación, fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad, etc. Por la esencia de las propias artes marciales y los valores que inculcan (disciplina, compañerismo, humildad, trabajo en equipo, confianza en uno mismo), son muy beneficiosas ya que ayuda a ser mejor persona y a tener más confianza en todo aquello que se emprende en la vida. También se utiliza como vía de escape para eliminar estrés... ((Yo sólo sé que después de darle patadas a aquella colchoneta me sentí menos estresada, jajajajaja!!!))
Ya visualizo coreos de Tribal con los movimientos de Wushu y es que...
Hay 18 tipos de armas, que se dividen en cuatro grupos: armas cortas (espada, sable, dagas...), armas largas (palo, lanza, alabarda...), armas flexibles (látigo, palo de tres secciones, dardo volador...) y armas dobles (doble sable, doble lanza....)”.
¡¡18 tipos!! :))))))
lunes, 4 de octubre de 2010
¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡TRES MESES DESPUÉS!!!!!!!!!!
domingo, 26 de septiembre de 2010
martes, 21 de septiembre de 2010
La desconexión...

jueves, 16 de septiembre de 2010
martes, 14 de septiembre de 2010
¡¡¡¡WU SHU!!!!!!
Pues con una conversación de domingo sin importancia sobre kilos cogidos en vacaciones, descuentos por estar casada en un gimnasio y casualidades varias, una llamada, un anuncio y ayer lunes empecé mi primera clase de WU SHU!!!!!!!!!Me encanta a veces como se enlazan unas cosas con otras y todo aparece de forma muy fácil...
Hoy estoy muy dolorida pero feliz y emocionada de haber cumplido mi sueño de hacer algo relacionado con las artes marciales y claro, a su vez yo lo quiero relacionar con el tribal, con mi katana, con el baile...
Ayer me gustó la clase, no sé si por la emoción o qué, a ver mañana... Me sentí orgullosa de mi equilibrio, de mi flexibilidad, de mi capacidad de memoria para seguir al resto y de las horas de aguantar los brazos en clases de danza que hacían que ciertos ejercicios para mí no fueran nada difíciles...
Me va a venir genial para estirar músculos, para descargar la mala adrenalina, jajajajaja, para la coordinación de brazos y piernas.... Aunque tendré que aprender a no bailar los ejercicios en estas clases y a ser "como más bruta" ¡¡¡¡¡Juasjuasjuas!!!
Me veo ya como las protagonistas de Tigre y Dragón, una de mis películas favoritas, ...ohhhhhhhh, volando entre los árboles...ohhhhhhhhhhhh.... :P

