Danza a la Vida

Dicen por Ahí.

Dicen por ahí que me volví loca.
Qué siempre estoy sonriente. Qué me brillan los ojos.
Que converso con las flores y bailo en mi jardín.
Dicen por ahí que creo en hadas y ángeles.
Que les abro las puertas y ventanas en las mañanas 

y les doy la bienvenida para que inunden mi hogar de luz, alegría y bendiciones.
Dicen por ahí que hablo de “raros asuntos” como trascendencia, 

estar en el presente, energía, inmortalidad, sanación, conciencia.

Dicen por ahí que me volví loca.
Que le enseño a la gente a percibir la luz que brota de sus cuerpos 

y que para colmo les muestro como se apaga cuando pensamos “feo”
Dicen por ahí que me volví loca.
Que no me rigen agendas ni horarios.
Que a las comidas en mi mesa también les hablo y les digo:

“Divino Sustento ¿Qué haces afuera? ¡Vamos pa´ dentro!”
Que todo me parece bien, perfecto, sincrónico.
Que a lo adverso le busco lo bueno y todos los días bendigo el bien .
Que le abro las puertas por igual a budistas, evangélicos, testigos de Jehová y nueva era.

Que doy gracias cuando llueve y cuando hace sol.
Que doy gracias cuando llega el transporte y cuando me toca ir un ratito a pié y otro andando.
Que lavo la ropa cantando y es igual cuando cocino, limpio y ordeno.
Que ¿Cómo es eso de que las flores me “chismean” lo que a la gente les pasa?

¡Pero me siento tan cuerda y tan dichosa!

¿Será contagiosa la locura?

Conny Mendez.

Bailando con Nathalie (Open Stage: Orientalium,14 nov 2014)

Nathalie,  hasta ahora, era mi amiga y ahora también es mi alumna de Danza Tribal en Astorga.

Y claro, mi niña me hizo caso y se apuntó a Talleres de Orientalium 

(Un súper Festival de Danza Oriental que se organizó en Ponferrada, León) 

y podía bailar en el Open Stage que se organizaba 

para que las futuras promesas de la danza 

de cualquier estilo pudieran bailar en un escenario.

Al principio pensamos que se apuntarían 

más alumnas de clase pero al final, se quedó Nathalie solita y claro, 

es imposible bailar ATS sola...

¡¡así que se me ocurrió que yo podía bailar con ella!!

Ella sabe que voy siempre muy liada y que al día siguiente trabajaba

y que tenía que volver a ir a Ponferrada para dar un Taller 

y actuar en la Gala, 

que me lo pensara, que era mucho lío....

pero mi corazón quería bailar con ella.

Su carita cuando se lo dije, y lo emocionada que estuvo los días previos valían más la pena que unas horas de sueño menos y un poquito de esfuerzo por mi parte. ¡¡Su ilusión lo llenó todo!!

La actuación fue fantástica. ¡¡Fue tan precioso!! Empecé liderando yo y aunque en el primer giro de faldeo Natahalie se enganchó con unos cables durante dos segundos ( que a mí se me hicieron eternos), retomamos el baile tranquilamente y se puso a liderar.¡¡LILILILILILI!!

Verla bailar lo que amas es emocionante pero encima yo estaba a su lado la primera vez que lideraba y la emoción se desbordaba en mi carita sonriente.¡¡No podía gritar porque estaba bailando pero poco me faltó!!

 Me encantó disfrutar de las demás actuaciones, 

 porque en mi corazón siempre latirá el oriental, 

 y de conocer a gente tan bonita que ama bailar.

 ¡Gracias Aned El Kamar por organizarlo!

Pd: Disfruté muchísimo siendo alumna, jijijji y compartiendo con las demás participantes los ratitos de antes de la actuación. ¡Fui realmente afortunada de estar con ellas!

Aplaudir-nos.

Definición de Aplaudir: Palmotear en señal de aprobación o entusiasmo.

    

¡¡Sssssssiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!

Eso es lo que hacen las bonitas mujeres que van a mis clases de Danza Tribal ATS. Aplaudir cada vez que acabamos de bailar una canción juntas. Y me emocionan cada vez. Porque sé que es una forma de sentirse bien y de darse un aprobado en los pasos que acaban de hacer.

Aplauden, aplaudimos, entusiasmadas, porque una canción nos ha hecho un poco más felices en ese instante de nuestra vida.

Nos declaramos hábiles y competentes, yo a mí misma, y a ti, que estás bailando conmigo. Gracias por estar aquí en este instante, compartiendo conmigo esta maravillosa danza.

Podríamos estar tiradas en el sofá, acabando los deberes de los niños, planchando, preparando la comida de mañana, pero no, estamos aquí juntas, sacando lo mejor de nuestra alma y lanzando energía desde esta clase al infinito. Y llenándonos unas a otras de risas, ánimos y al fin y al cabo, de vida.

¡¡Clases en Astorga!!

¡¡¡Bailo Danza Tribal...

...gracias a ti mi niñaaaaaaaaaaaa!!

¡¡Qué feliz he sido esta Hafla 

porque has estado aquí y 

he preparado las cosas contigo, 

prestándote una falda, peinándote...!!

Y repasando los pasos juntas, 

con las risas y dolores de brazos incluidos:

¡¡Hay que ver qué cosas nos unen 

y nos dan felicidad!!

Gracias por la foto:

http://rafaborrasfotografia.blogspot.com.es/ 

¡¡Al escenario chicas!!

¡¡Y se acabó el curso de verano, 

peeeeeeeeeero no lo daremos por finalizado 

hasta que nos subamos juntas al escenario 

y bailemos danza tribal!!

Porque el Tribal no puedo bailarlo sola,

quiero dar las Gracias

a cada una de las hermosas mujeres

que se han apuntado este año al curso.

Y Gracias, siempre, a mi Tribu Mandala Tribal Troupe.

¡¡Gracias de todo corazón!!

¡¡¡¡Y para aprender!!!

¡¡Ven a Bailar con nosotras!!

La felicidad...

muchas veces no puedes explicarla, 

pero alguien maravilloso 

hace click con su cámara...

y la recoge en una fotografía.

He aquí la prueba:

Mil gracias Celeste por estar siempre 

en nuestras actuaciones

e inmortalizar nuestros bailes.

¡¡Último día de clase en La Bañeza!!

¿Quién me iba a decir al empezar este año que iba a acabarlo dando clases 

de Danza Tribal ATS en La Bañeza?

Antes de nada dar las gracias a mi amiga Marián Fuertes, y a Carmen, Concejala de Igualdad del Ayuntamiento de La Bañeza por hacer posible estas clases. Sin su cabezonería no se habría creado un Grupo tan especial.

 

Y gracias a cada una de esas preciosas mujeres que han venido los lunes: a la que ha estado ahí cada lunes y a la que vio sólo un día; a las que venían agotadas después de zumba y a las que dejaban a sus niños en casa.

Ha sido una verdadera gozada ver cómo bailabais con entusiasmo, como inventabais pasos nuevos, como se os olvidaba sonreír por la concentración que poníais en cada clase y las risas que han resonado los lunes en esa sala son imposibles de narrar.

Y organizamos una pequeña mini-Hafla para el último día en la que nos faltaron algunas protagonistas, por las que bailamos alguna en especial ;). y en la que nos acompañó mi hermana en la  Tribu Mandala, Alba, que tenía muchas ganitas de bailar con  nosotras en La Bañeza.

 

Vino por las ganas de eso tan mágico que os he explicado que es bailar con gente que no conoces de nada pero que con una señal, los pasos y los brazos bailan lo mismo y la Magia se transforma en Baile.

Y a petición de Inés, que ya ha estado compartiendo danza tribal con las mujeres de Astorga, Alba y yo bailamos una de faldeo a la que se unieron todas las flores bellas con mil ganas de darle vida a sus faldas.

 

¡¡¡¡Lokas, lokas se volvieron al ver que las faldas las hacían girar y girar!!!

 Y tuvimos momentos de photocall, para recordar durante todo el veranito lo bien que se siente una vestida de tribalera. ;)

 

Y, la sorpresa me la llevé yo cuando me dijeron que habían traído música y acabamos bailando Nino Bravo y los Pecos al estilo tribal y cantando como poseídas a todo pulmón. ¡¡Hacía tiempo que no me reía tanto!!

             ¡¡Y por supuesto, compartimos una pequeña merienda para reponer fuerzas juntas!!

 ¡¡Espero veros este verano en las cosas que organicemos y por supuesto,

empezar el año que viene bailando tribal con vosotras!!

Tribalizando...el día a día.

En las clases de Danza Tribal explico que cuando bailas y te pierdes hay que disimular ( una de las primeras cosas que aprendí de mi Maestra de Danza Oriental) y que aunque estés histérica tiene que parecer que estás tranquila.

No todas disfrutamos arriba de un escenario y algunas lo pasan mal, pero si deciden bailar, hay que intentar que el público no se de cuenta de nuestro nerviosismo.

El otro día me contaron que una de mis alumnas aplicó en un momento dado mis palabras y me hizo sentir muy bien. "Vamos a hacer como dice Chayo en las clases: a sonreír, a subir el pecho y que no se note que estamos cansadas". ¡¡Qué linda!!

Me encanta que mis pequeñas palabras, acciones y pasos de baile levanten la autoestima y hagan mejorar sus vidas. ¡¡Ese es el verdadero espíritu tribal!! Y no se manifiesta sólo en una canción arriba del escenario sino en nuestro día a día.

¡Gracias! Me fui a la cama muy feliz...  :)

¡¡Hoy bailamos en León!!

Estoy muy contenta porque...

¡¡ hoy vamos a bailar todas las Mandala Tribal Troupe

 después de un añito sin estar juntas!!

Vamos a acompañar a las tribaleras de León

 del Centro Indira en su Final de Curso.

Ya que somos pocas en esta provincia

 es fantástico llevarnos bien

 y poder ayudarnos mutuamente.

Cuando estuvimos juntas  hace unos días en Ponferrada

 en una reunión de Profesoras de danza oriental y tribal,

 nos comentó que este año eran muy poquitas para su Fin de Curso,

 así que me ofrecí a acompañarlas y le encantó la idea.

¡¡Cuántas más tribaleras juntas mejor!!!

LILILILIIIIIIIIIII!!!!

Cuando te pones una falda tribal...

 

...te sientes poderosa y mágica.

No importan tus caderas ni michelines

sino que el vuelo de la falda hace desaparecer tu cuerpo

o incluso deseas enmarcarlo
y embellecerlo como se merece.
Según te de en ese momento, pero vamos,
que se te olvidan las cosas que te preocupan
durante todos los días al vestirte.

 

El lunes pasado les pedí a mi Tribu Mandala sus faldas

para que se las prestaran a las tribaleras de los lunes

y fue fantástico cuando llegaban y decían.

-"Oh, os habéis traído faldas",

y por respuesta se depositaba una en sus manos.

¡Ay, qué lindas estaban todas
y qué felices!

¡¡La Magia de los lunes!!

La gente odia los lunes...yo no.

La razón es muy sencilla: tengo clase de baile.

Antes asistía a danza oriental y ahora doy yo danza tribal.

Es una maravilla que  sólo la espera de algo que deseas 

y aún no ha sucedido ya te llene de alegría.

Y además he conocido a unas mujeres maravillosas
que disfrutan tanto como yo
al bailar danza tribal
y llenan nuestra sala de risas
y energía de la buena.

¡¡Los lunes son mágicos porque danzo acompañada!!

Ohhhhh!!!Mis fotos en el Blog de Kristine Adams!!

http://fromthebellyofatraveler.com/barcelona-spain-2014/

Ir a Barcelona me permitió verla bailar en directo y además hacer "click". Al volver tardé un par de días en poder descargar las fotos y...me acordé al verlas de una amiga que me dice siempre que hago fotos con el corazón.

¡¡Menuda sorpresa me llevé al ver mis fotos en su Blog!!

¡¡Menudo regalo!!

Ya hace un año...

...que conocimos a Carolena Nericcio

y siguen mis ganas de más tribal.

La Tribu anda un poquito desperdigada

por nuestros respectivos trabajos,

por el invierno, 

por la dificultad de reorganizar nuestros horarios...

 

El próximo fin de semana nos vamos a Barcelona

 a recibir clases con Kristine Adams

y yo creo que serán las vitaminas  que necesitamos

para reorganizarnos.

 

Yo, por mi parte, necesito seguir estudiando inglés...

por si alguna vez el siguiente sueño se transforma en realidad.

 

¡¡Empezamos el lunes 21 de abril en La Bañeza!!

Y como dicen que quien la sigue, la consigue... el próximo lunes empezaremos con las clases de Danza Tribal Americana en La Bañeza.

Las gracias hay que dárselas a Marián Fuertes, que se enamoró hace unos meses de la danza tribal y desde entonces ha querido que hubieran clases en su ciudad; a Carmen González, Concejala de Igualdad del Ayuntamiento de La Bañeza que desde que supo de mí ha insistido y ha luchado para que estas clases tuvieran lugar; y cómo no, dar las gracias  a cada mujer que se ha apuntado al grupo y lo ha hecho posible.

¡¡Tengo muchas ganitas de empezar!!

Mi mano derecha...

 en el grupo Mandala Tribal Troupe es Marta.

A veces, la vida te pone a gente

 de un color especial delante

y sientes dentro que quieres conocerla

y no dejarla marchar.

En la última actuación bailamos juntas 

una canción muy especial para las dos 

y que ambas nos encanta.

Una canción para sentir

y para creer en la Amistad

 y en La Danza Tribal.

Mujer...¡¡Baila!!: Improvisación Danza Tribal.

Cada vez que vea este vídeo recordaré

 la felicidad que embargaba mi alma

el pasado domingo 16 de marzo 

por poder compartir

junto a mi Maestra de Danza Oriental,

mi Amor por la Danza Tribal.

Ella bailó ese día flamenco y...

¡¡¡...tribal a mi lado!!!

¡¡¡¡¡¡¡LILILILILILIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII!!!!!!

¡¡Ya hay tribaleras en La Bañeza!!

¡¡Por fin lo conseguimos!! Gracias a la cabezonería de Marián Fuertes hemos llevado el tribal a La Bañeza. Desde que empezó a bailarlo tenía inmensas ganas de que las mujeres de su ciudad pudieran disfrutar de lo feliz que es ella bailando y así fue. Su sonrisa iluminó más que cualquier luz poderosa.

Maravillosas mujeres siguieron muy atentas mis explicaciones y bailaron  con su mejor sonrisa. No puedo más que aplaudirlas porque en la sala hacía un inmenso calor y después de un día de trabajo,  la cabeza y los pies no están para bailes pero, las ganas son muy poderosas y los gritos de alegría y el buen rollito rápidamente nos unió: ¡¡Qué viva la Magia!!

¡¡Y quieren repetir!! :))))

Una de las mejores cosas que me ha regalado esta nueva experiencia tribalera ha sido conocer a Carmen González, Concejala de Igualdad del Ayuntamiento de La Bañeza. ¡¡Menudo tesorito de persona!! Creo que vamos a colaborar en muchos proyectos juntas... ;)

¡¡Por primera vez en La Bañeza!!

Y Kristine Adams...

...estuvo con nosotras, en mi casa y aunque tengo fotos, aún creo que fue un bonito sueño.

¿Quién me iba a decir, allá por octubre del año pasado, que al mandar aquel correo traducido con ayuda de Mary Marsell estaba empezando una emocionante locura con final feliz?

 

Creí en la posibilidad de que todo sucediera, ¿Qué puedo perder? ¿Qué me diga que no?

 

Yo iba a conocerla en abril, porque nos vamos a sus clases en Barcelona, pero me daba mucha pena que todas las mujeres que "viven" el tribal conmigo mes a mes se perdieran conocer a Kristine porque no tienen dinero para viajar, tienen hijos, no pueden coger tres días de vacaciones...

 

Si no podíamos ir todas juntas, igual era más fácil que ella viniera...¡¡¡ Y DIJO QUE SÍIIIIII!!!!

 

Y se vino el viernes por la noche y estuvo con nosotras hasta el domingo por la tarde.

 

¡¡ Menudo lujazo!! No sólo hemos disfrutado de su taller sino que hemos hablado con ella de Baile, de vida , de danza, de sus viajes... ¡¡Impagable!!

Y nos la llevamos de cortos, a bailar un poquito de flamenquito por la noche, a tomar chocolate con churros y a visitar nuestro famoso Palacio de Gaudí con una guía excepcional ( nuestra Livi-Mandala).

 

 

 

 ¡¡¡Y la metimos en la Cueva Mandala!!!! Imposible pensar, imaginar, soñar, hace dos años cuando empezamos a bailar que una integrante de las Fatchancebellydance iba a estar en nuestro pequeño local de ensayo. ¡¡¡¡madre mía!!!

 

Y el domingo fue un día muy especial porque lo primero es que las Mandala ( al completo, cosa muy rara) grabamos un vídeo con Kristine Adams bailando con ella Danza Tribal,

y segundo, que Kristine quiso cocinar para nosotras ( AAAAHHHHHH!!)  y nos hizo un plato riquísimo

del que yo sólo me comí el huevo, lo reconozco, pero me hizo muchísima ilusión estar compartiendo con ella, y con mis amigas esa preciosa comida.

P.D.: He hablado más inglés este fin de semana que en toda mi vida y estoy orgullosa con el resultado del estrés del estudio al que yo misma me sometí.

"It's All Bellydance"

Es una pena que se vea tan mal, 

porque es uno de los vídeos más bonitos que he visto jamás: 

¡¡¡¡ La danza del vientre clásica y la danza tribal bailando juntas!!!

Hace 6 años...

...que entré en mi primera clase de Danza Oriental.

Y sé que cambió mi vida...para bien, ¡claro!

La mayoría de las personas 

de esta etapa de mi vida 

han llegado a mí a través del Baile

y ya sólo por eso, 

estoy inmensamente agradecida.

En mi poco tiempo libre,

he arañado segundos a mi Vida

para llenar mi Alma de Baile

y he ido probando diferentes estilos

dentro de la Danza Oriental, tribal y fusión.

Creo que me he quedado con lo mejor de cada uno de ellos 

y lo importante es que sigo bailando

porque eso me hace feliz.

Es así de sencillo...

El Baile es igual que el Amor: 

tiene que ser para Ganar más Amor.

La emoción...

...es imposible de medir

porque a veces se manifiesta

en alegría, en lágrimas,

en abrazos,

en sonrisas...

y en mi caso,

en pasos de baile.

 

¿Quién me iba  a mí a decir

que acabaría dando una clase de danza tribal

y mi querida Maestra de Danza Oriental

estaría en ella como alumna?

 

Si dijera que no estaba nerviosa, mentiría,

pero cuando nos reunimos y sientes esa energía de gente

que ama bailar tribal

no hay sitio más que para intentar explicar

lo mejor que puedas los pasos

y que les lleguen llenos de tu amor

y respeto hacia esta danza.

 

Y allí estaba ella dando giros

con una de mis faldas de tribal.

La veía feliz...

y yo aún lo estaba más.

 

Me dijo después que estaba emocionada

de verme allí delante,

enseñando

e incluso le dio penita

que acabara la clase...

 

¡Madre mía!

¡¡Qué bonito!!

 

Todo se mueve (Paulo Coelho)

Cuando bailamos, somos libres. 

Mejor dicho, nuestro espíritu puede viajar por el universo, mientras el cuerpo sigue un ritmo que no forma parte de la rutina. Así podemos reírnos de nuestros grandes o pequeños sufrimientos, y nos entregamos a una nueva experiencia sin miedo. Mientras la oración y la meditación nos conducen hasta lo sagrado a través del silencio y del viaje interior, en el baile celebramos junto con otras personas una especie de trance colectivo.

Se puede escribir lo que se quiera sobre el baile, pero no servirá de nada: es necesario bailar para saber de qué se habla. Bailar hasta quedar exhausto, como si fuésemos alpinistas subiendo una montaña sagrada. Bailar hasta que, en virtud de la respiración agitada, nuestro organismo pueda recibir oxígeno de una manera a la que no está acostumbrado, lo que acaba llevando a la disolución de la identidad y a la pérdida de nuestras referencias del tiempo y del espacio.

Claro que podemos bailar solos si eso nos ayuda a superar la timidez. Pero, siempre que sea posible, es preferible bailar en grupo, pues unos estimulan a los otros y acaba creándose un espacio mágico, con todos conectados en la misma energía.

Para bailar, no es preciso aprender en escuelas: basta con dejar que nos enseñe nuestro propio cuerpo, pues bailamos desde la noche de los tiempos, y eso no lo olvidamos.

....

Cuando nos hacemos adultos y envejecemos, tenemos que continuar bailando. El ritmo cambia, pero la música es parte de la vida, y el baile es la consecuencia de la penetración de este ritmo en nuestro ser.

Continúo bailando siempre que puedo. En el baile, el mundo espiritual y el mundo real consiguen convivir sin conflictos. Como dijo alguien que no recuerdo, los bailarines clásicos se mueven sobre la punta de los pies porque están al mismo tiempo tocando la tierra y alcanzando los cielos.

Y despedí el año bailando...

...y aprendiendo más ATS, ¡¡no podía ser de otra manera!! 

Y menos mal que me apunté a estos cursos porque mi Tribu bailaba a 800 km de mí ese día y si no hubiera estado bailando hubiese cogido el coche sólo para no perdérmelo. Ha sido la primera vez que ellas bailaban y yo no; que no preparaba la actuación, la música... Ha sido extraño y emocionante ver como ellas solitas iban arreglando los contras que surgían y verlas en una foto a través del móvil justo antes de actuar y saber en mi corazón que todo saldría muy bien.

Y mientras, yo seguí aprendiendo ATS de la mano de Núria Gallego. Me encanta ser alumna de vez en cuando y volver a ser una esponja. Una gozada conocer a esta hermosa personita y a más tribaleras valencianas que acudieron al Taller. 

Me encanta bailar ATS con gente que no conozco porque me une al Idioma Universal que amo.

Re-aprendí pasos, re-coloqué posturas, re-definí cosas que hacía mal y aprendí pasos nuevos a los que les tenía ganas. Tengo más material en mi libretita tribalera para compartir con mis hermanas y crecer juntas.