Pues este blog es de danza, pero como al bailar tengo dolor ( que ya no agujetas) en sitios insospechados me he puesto a buscar lecciones de músculos, huesecitos y anatomía para saber cómo se llama exactamente donde me duele... y hoy, miércoles aún tengo muy resentidos, desde el lunes, mis cóndilos femorales y mi músculo peroneo corto y su tendón...
El lunes pasado la clase para mí fue muy dura...No sé, si al faltar una semana perdí algo de ritmo, o que estaba muy cansada de las cinco horas de ensayo del domingo en las que, como llevaba más de una semana sin bailar puse todas mis ganas posibles, con el resultado de estar rendida al día siguiente o que la clase en sí fue dura... O que yo venía de la clase de bailes latinos y no paré en todo el rato de bailar....Yo que sé...
¡¡¡¡¡¡¡¡¡Me cago en el equilibrioooooooooooooooooooooooooooooooooo!!!!!!!!!!!!!!
El lunes pasado la clase para mí fue muy dura...No sé, si al faltar una semana perdí algo de ritmo, o que estaba muy cansada de las cinco horas de ensayo del domingo en las que, como llevaba más de una semana sin bailar puse todas mis ganas posibles, con el resultado de estar rendida al día siguiente o que la clase en sí fue dura... O que yo venía de la clase de bailes latinos y no paré en todo el rato de bailar....Yo que sé...
¡¡¡¡¡¡¡¡¡Me cago en el equilibrioooooooooooooooooooooooooooooooooo!!!!!!!!!!!!!!
En casa me sale un poquito mejor, aguanto cinco segundos, en clase ni uno... :(
¡¡Es horrible!! Ya no sé si es mejor hacerlo descalza, con botas, con las zapatillas de ballet, con calcetines...Todas arriba y yo abajo...y claro me pongo nerviosa, quiero subir más y más veces que caigo.. y en una de estas...¡¡chas!! Noté un dolor increíble en un gemelo, hice un gruñido, la profe me miró, yo le dije: "Es que...."(me ha dado una cosa aquí dentro ), le quise decir pero ella me cortó diciendo "¿Otro es que?" y yo...me callé y seguí con ese dolorcito que me hizo llegar a casa cojeando...
Cuando tengo alguna duda o algo no me sale siempre digo "es que...". Lo tendrá metido en la cabeza... y en ese momento no le apetecía escucharme.... :( A su favor diré que estaba malita y vino con fiebre a dar la clase igual... ¡Pobrecita!
El alcohol de romero es fantástico para darse friegas en los sitios doloridos y para el dolorcito en mi orgullo es bueno pensar en que si me duele es porque me esfuerzo... aunque a veces me pregunto hasta cuanto tengo que forzar...
5 comentarios:
Yo también me cago en el equilibriooooooooooo!!!!
Pero no podrá con nosotrassss...
En casa, como estoy tranquila, me sale mucho mejor, pero en clase me paso el día aguantándome en el marco de la puerta.
Esta semana me han puesto deberes, como el martes que viene es fiesta... tengo que aprender a hacer la hawaiana con 3/4 (hasta aquí lo sé hacer) en puntasssssss.
Cuidado con las lesiones, la mía aún la arrastro y ya hace un año.
Besitosssssss
Jooo con la foto! se me ha puesto la piel de gallina!!! Es que no paras! no paras! y así que? eh?? eh???
Sarna con gusto no pica ;)
menuda foto! que miedete me ha dado... jejeje
el equilibrio es chungo, muy chungo! creo que todas andamos ahí luchando para no pegarnos una gran leche!
Guapi, cuidate tú y tus cóndilos femorales! ;)
muuuuuuuak
Ayyy, estas lesiones danzarinas... yo últimamente salgo de una contractura y me meto en una tendinitis, y es que nos esforzamos tanto!!!!
Mejórate chiqui!!!!
mucho cuidadín con forzar... aunque hay que decir que las bailarinas casi siempre tienen dolores así... sobre todo estira bien y ponte calentadores... la ropa de abrigo mantiene los musculos bien para evitar problemas...tambien iria bien un fisioterapeuta especializado en deporte...ah y Confianza cuando lo hagas en clase ( yo intento no mirar al espejo me concentro mejor)
espero que sirva de ayuda...
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